anteckningar 091209
Livet är väl inte alls så komplicerat egentligen, men man påtvingas jämt av en massa "ansvar", "ideal", och annat som gör att ens huvud fylls och man får en känsla av att inte orka mer, och i vissa fall vill man bara explodera.
Enligt mig är det rätta sättet att leva, är att att leva för att uppnå känslor som endorfiner och tillfredställelse. De upplever jag genom att spela tvspel eller gå ut och gå runt i stan, springa upp för uppförsbackar, eller läsa en bok om nån med samma tankesätt som jag.
Jag tror att problemet är att många sätter allt för höga krav på sig själva och går sönder när dem inte uppfyller detta. Sätt otroligt låga krav på dig själv. När du väl klarat av dessa små krav, så kan du börja ställa lite högre. Och sen högre. Och sen ännu högre. Förstår du? Så att du liksom alltid är i balans med dig själv.
Sök inte sönder dig.
Enligt mig är det rätta sättet att leva, är att att leva för att uppnå känslor som endorfiner och tillfredställelse. De upplever jag genom att spela tvspel eller gå ut och gå runt i stan, springa upp för uppförsbackar, eller läsa en bok om nån med samma tankesätt som jag.
Jag tror att problemet är att många sätter allt för höga krav på sig själva och går sönder när dem inte uppfyller detta. Sätt otroligt låga krav på dig själv. När du väl klarat av dessa små krav, så kan du börja ställa lite högre. Och sen högre. Och sen ännu högre. Förstår du? Så att du liksom alltid är i balans med dig själv.
Sök inte sönder dig.
Kommentarer
Trackback
